SUPとは

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SUPとは 

SUP=スタンドアップパドルボードとは、大きめのサーフボードのようなボードの上に立ち、パドルで漕ぐ新しいウォータースポーツです。

どこでも楽しめる(水上ジョギング)

海、川、湖など水辺があれば、どこでも誰にでも楽しめるニュースポーツとして、近年欧米を中心に日本においても各地でブームになっています。インフレータブル・ボード(空気で膨らますタイプ)の登場により、ジョギングと近いイメージで楽しむことができます。

極上のエクササイズ

SUPは不安定なボードの上でバランスをとりながら、パドルで水面を漕ぎ、前へ進みます。そのため、体に負担をかけることなく、トレーニングの難しいインナーマッスル・骨盤・肩甲骨を鍛えることが出来きます。これによりシェイプアップ効果が期待できるため、女性層からの高い支持を受けています。





















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